锦溪附近团体餐配送价位

锦溪附近团体餐配送价位

锦溪多品餐饮有限公司秉持“以德为先、以诚为上、人做事”为经营理念，提倡“平等互利，共享双赢”的合作理念。凭借的食堂承包经营和承包食堂，不断树立公司品牌形象和行业的声誉，拓展职工食堂承包市场，竞争优势。现已具有一定的资金实力，成为一个颇具规模的员工食堂承包餐饮公司。竭诚为更多的单位服务。从厨房规划设计，副食品配送，现场操作到供餐，餐厅卫生等均提供全方面的真挚服务。

锦溪附近团体餐配送时代的发展，使得快餐这种饮食快速进入到我们的工作和生活中，盒饭配送是其中一种更为广泛地饮食，对打工人来说更是至关重要，事关一日三餐的健康。工厂食堂承包的盒饭配送分享如下。

1、专送

　　自建或加盟人员承接商家所有订单，保障一定的接单率。是平台自营全职骑手为主的配送形式，营业时间早9-晚9，配送范围3公里为主。

　　收费：商家提成＋顾客配送费。

　　特权：使用专送会平台的排名加权，并且有个小角标。

2、快送

　　众包人员承接商家所有订单，保障一定的接单率。配送人员为主的配送形式，营业时间24小时，配送范围较大。

3、自配送

　　商家的自配送，是商家依靠自有运力或者第三方众包运力进行产品配送的形式。

锦溪附近团体餐配送盒饭配送：如何健康吃午餐

在我们身边，对于每个人来说，一日三餐都是比较重要的，那么如何才能吃得健康呢？接下来，给大家简单分析一下如何吃健康午餐吧！

盒饭配送：如何健康吃午餐

一、按比例摄入。

健康午餐应以谷物为主，大量蔬菜瓜果，适量肉、蛋、鱼类食物，油、盐、糖。营养午餐也要注意123的比例，即食物的分布：肉或鱼或蛋在六分，蔬菜在六分，米饭或面条或粉在六分(即三者的比例是1:2:3)。

二，不吃方便食品。

，避免碳水化合物，比如吃米饭、面条、面包和富含糖和淀粉的甜点，这样会让人感到疲劳，难以集中精力工作。其次，禁止吃方便食品代替午餐，如方便面、西式快餐等，营养含量低。

锦溪附近团体餐配送盒饭配送：如何搭配盒饭里的食物

在我们身边，相信大家都很熟悉饭盒，这也是上班族常见的午餐。你知道如何搭配盒饭里的食物吗？那就简单分析一下吧！

1.盒饭配送：搭配一些肉类可以被蛋白质吸收。

大豆有“植物肉”的美誉，是植物性食品中蛋白质含量好的食品。黄豆做的豆腐，当然蛋白质也不差。但豆腐中蛋白质酸的含量和比例不是很合理，也不是特别适合人体消化吸收。所以，如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质非常高的食物，可以起到与豆腐“蛋白质互补”的作用，让豆腐的蛋白质更好地被人体吸收利用。而这些高的蛋白质食物就是肉和蛋。所以，肉末烧豆腐，皮蛋拌豆腐，可以让豆腐的蛋白质更好的被吸收。

2.盒饭配送：加入蛋黄和血豆腐来补充更多的钙。

就像吃钙片、补充维生素D一样，吃豆腐也要补钙，要搭配一些富含维生素D的食物，因为维生素D对钙的吸收利用起着非常重要的作用。虽然豆腐含钙丰富，北方豆腐中的钙比同等量的牛奶中的钙多，但在吃豆腐时，可以搭配富含维生素D的食物。蛋黄富含维生素D，所以美味的蛋黄豆腐是补钙的菜肴。动物内脏，如，血液中维生素D含量较高，所以将白豆腐和血豆腐做成“红白豆腐”也是比较的。此外，鸡胗、猪肝等动物内脏对豆腐的钙吸收也有很好的效果。